これは運動ダイエットなどのように、これをすると痩せる、という単独のダイエットではありませんが、
あくまでダイエットをする人の日常の心がけとして大事な行為、という意味で、
ダイエットの分類に入れてみました。

その字面通り、水を飲んで痩せる、というものです。

他のページでも解説しております通り、
人体が痩せるためには、

１．　運動などで消費カロリーを増やす
２．　食事制限etcで摂取カロリーを減らす

このどちらか、ないし、両方をすることが大事なわけです。