サウナダイエット
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| サウナダイエット [2020/02/02 01:12] – 作成 moepapa | サウナダイエット [Unknown date] (現在) – 外部編集 (Unknown date) 127.0.0.1 | ||
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| サウナ室内に置かれた熱した石に水をかけて発生した水蒸気を浴びる「ロウリュ」、白樺の葉付きの枝で身体を叩いて血行を促進する「ヴィヒタ」といった習慣もある。 | サウナ室内に置かれた熱した石に水をかけて発生した水蒸気を浴びる「ロウリュ」、白樺の葉付きの枝で身体を叩いて血行を促進する「ヴィヒタ」といった習慣もある。 | ||
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| もちろん、暑さのあまり、大量に汗をかき、一回の入浴で、0.5kg長時間利用すると1kgなど体重が軽くなっていることもあります。 | もちろん、暑さのあまり、大量に汗をかき、一回の入浴で、0.5kg長時間利用すると1kgなど体重が軽くなっていることもあります。 | ||
/virtual/flatmiley/public_html/easydiet.flatsubaru.net/data/attic/サウナダイエット.1580573545.txt.gz · 最終更新: 2020/02/01 09:00 (外部編集)